Votre coach sportif à Paris 5e
Résidant dans le cinquième arrondissement de Paris, vous souhaitez profiter de séances de remise en forme ? En intérieur comme à l’extérieur, c’est tout à fait possible grâce à votre coach sportif à Paris 5e. Il vous aidera à progresser pour atteindre votre objectif. De plus, le cinquième arrondissement propose de nombreux espaces verts pour vos séances de sport en extérieur. Qu’est-ce que le coaching sportif ? Comment vous rendre dans les différents parcs et squares que propose le cinquième arrondissement de Paris ? Ensemble, découvrons les atouts du coaching sportif dans Paris 5e.
Paris 5e, le coaching c’est possible
Grâce à une demande toujours plus importante, le coaching sportif à Paris prend chaque jour une place plus importante dans notre société. Cette forte demande permet également aux coachs de proposer des prix plus intéressants à leurs clients. Ainsi, il devient plus abordable de profiter des services d’un coach sportif. En plus des avantages financiers, vous aurez la possibilité de choisir votre lieu d’entrainement. À domicile ou en extérieur, le coach sportif s’adaptera à vos choix et mettra en place avec vous un programme qui correspond à votre niveau. Il s’assurera aussi que vous pratiquiez les exercices en toute sécurité.
Si vous souhaitez profiter d’une séance de sport à domicile, il est bon de rappeler que nos coachs interviennent dans tout le cinquième arrondissement de Paris. Faire son sport à domicile comporte de nombreux avantages. Vous ne perdrez plus de temps entre votre lieu de résidence et votre salle de sport, et vous profiterez d’un environnement contrôlé. Le coach s’adaptera à vos envies pour vous fournir une séance de sport à domicile de qualité.
Faire son sport en extérieur
Le cinquième arrondissement de Paris compte de nombreux endroits où il sera plaisant de faire son sport. Que ce soit pour une séance de jogging ou un cours de yoga ou de Pilates, laissez-vous entrainer par votre coach sportif dans des activités diverses en extérieur.
Côté parc, vous aurez l’embarras du choix. Vous pourrez par exemple profiter de l’immense Jardin des Plantes. Tout près, aux arènes de Lutèce, c’est le square Capitan et toute sa végétation alentours qui vous permettra de profiter de ces allées vertes. Enfin, vous pourrez vous rendre, avec votre coach sportif, au square René Viviani situé au nord de Paris 5e pour votre entrainement quotidien.
Pour pouvoir vous rendre dans ces endroits, le métro sera le moyen de déplacement le plus pratique. Votre coach pourra être rejoint dans l’une des nombreuses stations. De Cluny-La Sorbonne à Jussieu en passant par Cardinal Lemoine, vous bénéficierez d’un accès rapide à tous les parcs où vous pourrez jogger. Vous préférez vous déplacer en plein air ? Paris 5e propose aussi de nombreuses stations Vélib’.
En intérieur comme à l’extérieur, votre coach vous permettra d’atteindre vos objectifs et suivra votre progression. Vous pourrez bénéficier de ses conseils qui vous permettront de dépasser vos limites. Vous souhaitez faire votre sport avec l’un de nos coachs sportifs dans Paris 5e ? Alors dès à présent, cliquez sur ce lien et trouvez tous les renseignements donc vous aurez besoin pour démarrer votre programme de remise en forme.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 5E
Coach sportif Jardin des Plantes | Coach sportif square Capitan | Coach sportif square René Viviani
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 5E
Coach sportif à Cluny la Sorbonne | Coach sportif à Jussieu | Coach sportif à Cardinal Lemoine
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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