Votre coach sportif à Paris 6e

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Votre coach sportif à Paris 6e

Si vous habitez ou travaillez dans le sixième arrondissement de Paris, vous pouvez profiter des services d’un coach sportif. À domicile comme extérieur, votre coach sportif vous rejoindra à l’endroit que vous aurez choisi pour effectuer votre séance de sport journalière dans Paris 6e. Vous pourrez proposer à ce dernier de nombreux endroits pour vous entraîner. En effet, le sixième arrondissement de Paris vous propose de nombreux parcs et squares pour travailler vos exercices de remise en forme. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Comment vous rendre rapidement et simplement aux différents parcs présents dans Paris 6e ? Revenons ensemble sur les bases du coaching sportif à Paris 6e.

Paris 6e, le coaching sportif c’est possible

Dans le monde du sport pour particuliers, le coaching sportif prend de plus en plus de place. Grâce à la forte demande, faire appel à un coach sportif est de moins en moins onéreux. Cela vous permet aussi de vous mettre au sport tout en profitant d’un entraînement et des conseils personnalisés d’un professionnel. En faisant appel à un coach, vous atteindrez plus facilement vos objectifs et éviterez les blessures. En effet, certains mouvements mal effectués pourraient être dangereux pour votre santé. Votre coach sportif est là pour vous permettre d’effectuer vos exercices en toute sécurité tout en profitant au maximum des bienfaits de votre entraînement.

Si la météo ne se prête pas à une sortie dans Paris 6e, vous pouvez très bien demander à votre coach sportif d’intervenir à domicile. Il y a énormément d’avantages à travailler chez vous. Vous n’aurez plus à perdre votre temps en trajet entre votre domicile et la salle de sport. Vous serez également dans un environnement contrôlé et votre coach s’adaptera à votre disponibilité pour vous permettre d’optimiser votre temps. Si toutefois l’appel des grands espaces est trop fort, votre coach sportif pourra vous proposer de nombreux lieux dans le sixième arrondissement de Paris.

Faire son sport en extérieur

Le sixième arrondissement de Paris vous proposera énormément d’espaces verts où vous pourrez faire votre jogging, profiter d’une séance de yoga ou de Pilates ou encore de quelques exercices de stretching.

Côté espace vert, vous aurez le choix entre trois magnifiques lieux dans le sixième arrondissement de Paris. Vous pourrez profiter de l’immense jardin du Luxembourg qui vous proposera un vaste terrain pour votre entraînement. Vous pourrez aussi utiliser le square Félix-Desruelles pour démarrer ou terminer votre parcours sportif. Enfin, tout près de la Seine, c’est le square Gabriel Pierné qui accueillera vos séances de remise en forme.

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Pour vous rendre dans ces endroits, vous aurez la possibilité d’emprunter les différentes stations de métro qui sont mises à votre disposition dans le sixième arrondissement de Paris. Du métro Saint-Germain-des-Prés à Odéon en passant par la station Vavin, vous aurez énormément de possibilités pour vous déplacer à Paris 6e.

En intérieur comme en extérieur, votre coach sportif dans le sixième arrondissement de Paris vous accompagne tout au long de votre programme de remise en forme. L’entraînement mis en place par celui-ci vous permettra d’atteindre rapidement vos objectifs tout en gardant la motivation du premier jour. Pour plus d’informations sur nos offres de coaching sportif, n’hésitez pas à visiter notre site et à prendre, dès maintenant, contact avec nos équipes.

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    Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.

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    Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.

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    🌪 LES AVANT / APRES 🌪

    Derrière ces photos, on ne vous le cachera pas, il y a beaucoup de sueur, de motivation. Beaucoup de volonté mais aussi des moments de doute ! Une expérience unique et forte à vivre avec votre coach qui vous permettra de vous dépasser et de vous métamorphoser !

    Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine

    - 17 kg

    mai 2018 - septembre 2018

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    Andréa • 31 ans • Paris

    - 24 kg

    septembre 2018 - février 2019

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    Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !

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    Suivi diététique

    Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.

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    Conseils hygiène de vie

    De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.

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    Suivi des objectifs

    Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.

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    Encadrement et motivation

    Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.

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    Résultats !

    Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.

    ⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️

    Parce que dans notre métier, la clientèle se développe beaucoup grâce à la recommandation, nous nous efforçons à être efficace, à l'écoute et disponible pour que vous soyez ravi de nos services.
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    Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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    OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse

    "J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)

    avis client just coaching

    Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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    OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire

    "J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)

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