Votre coach sportif à Paris 9e
Si vous habitez dans le neuvième arrondissement de Paris et que vous souhaitez profiter d’une séance de remise en forme, vous pourrez faire appel à nos coachs sportifs. En intérieur comme en extérieur, nos coachs à Paris 9e se déplacent pour vous faire profiter d’un entraînement complet basé sur votre niveau et vos capacités. Grâce à ce programme personnalisé, vous pourrez atteindre votre objectif très rapidement. Pour vous entraîner, vous aurez la possibilité de profiter des nombreux espaces verts présents dans le neuvième arrondissement de Paris. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Comment vous rendre dans les différents parcs et squares que vous propose Paris 9e ? Ensemble, explorons tous les avantages d’être suivi par un coach sportif à Paris 9e.
Paris 9e, le coaching c’est possible
Le coaching sportif devient petit à petit la référence pour faire son sport en France. Grâce à cette demande toujours plus importante, les coachs sportifs peuvent se permettre d’offrir à leurs clients des prix beaucoup plus accessibles. En plus de prix intéressants, vous pourrez également choisir le lieu et l’heure de votre séance sportive. Que ce soit à domicile ou en extérieur, le coach sportif s’adaptera à votre choix et mettra en place un programme qui correspond à votre niveau. Vous pourrez ensuite suivre les conseils de votre coach pour appliquer ce programme en toute sécurité.
Pour une séance de sport directement à votre domicile vous pourrez bénéficier, dans tout le neuvième arrondissement de Paris, de l’aide de nos coachs sportifs. Il existe de nombreux avantages à pratiquer son sport directement depuis chez soi. En cas d’intempéries, vous n’aurez pas à sortir et pourrez profiter d’une séance de yoga ou de Pilates suivant les conseils de votre coach. Vous évoluerez dans un environnement familier et ne perdrez plus de temps entre votre domicile et la salle de sport. Le coach sportif s’adapte à vos envies et vos disponibilités pour vous fournir une séance de sport à domicile de qualité.
Faire son sport en extérieur
Si vous préférez vous entraîner à l’extérieur pour profiter du neuvième arrondissement de Paris, il sera alors possible de rencontrer votre coach sportif dans de nombreux lieux. Ce dernier pourra vous proposer de nombreuses activités au départ des parcs et jardins de Paris 9e.
Si vous souhaitez commencer votre séance de sport dans un parc, le neuvième arrondissement de Paris vous offrira l’embarras du choix pour vos exercices sportifs. Au nord de l’arrondissement, vous pourrez profiter du calme du square d’Anvers. À l’est de celui-ci, ce sera le square Montholon qui vous accueillera et à l’ouest vous pourrez vous entraîner dans le square d’Estienne d’Orves.
Pour vous rendre dans ces lieux, vous pourrez utiliser les nombreuses stations de métro présentes dans le neuvième arrondissement de Paris. Votre coach pourra même vous rejoindre à l’une de ses stations. Vous pourrez notamment vous rendre à la station Poissonnière pour rejoindre le square Montholon. Vous pourrez également utiliser les stations Trinité d’Estienne d’Orves ainsi que la station d’Anvers pour vous rendre dans les différents points d’intérêt de l’arrondissement.
Que ce soit en intérieur ou en extérieur, votre coach sportif à Paris 9e vous accompagnera et vous aidera à atteindre vos objectifs. Il suivra votre progression et saura vous motiver au fil des séances pour que vous puissiez dépasser vos limites. Si vous souhaitez faire votre sport avec l’un de notre coach dans le neuvième arrondissement, rien de plus simple. Retrouvez toutes les informations utiles sur notre site et n’hésitez pas à prendre contact avec nos équipes.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 9E
Coach sportif square d’Anvers| Coach sportif square Estienne d’Orves| Coach sportif square Montholon
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 9E
Coach sportif Trinité d’Estienne d’Orves | Coach sportif Anvers Sacré-cœur| Coach sportif Poissonnière
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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