Coach sportif à Paris

coach sportif à Paris

VOTRE COACH SPORTIF À PARIS

JustCoaching est une agence professionnelle de coachs sportifs à Paris. Nos coachs se déplacent à votre domicile ou en extérieur pour vous accompagner pour atteindre vos objectifs !

Pourquoi faire appel à un coach sportif à Paris ?

Faire du sport à Paris peut être un véritable casse-tête ! 

Conjuguer activités physiques avec un rythme urbain effréné peut être un réel défi, même pour les plus motivés d’entre nous.

Comme beaucoup d’habitants de la capitale, il vous arrive certainement d’être submergée par vos obligations du quotidien, qu’elles soient professionnelles, familiales ou personnelles.

Sans compter les problèmes de transport quotidiens qui nuisent à votre motivation. 

Les retards de métro ou les suppressions de RER ajoutent du stress ou vous contraignent à zapper certaines séances de sport.

Résultat : vous manquez de temps pour suivre ou optimiser vos séances de sport. 

Pire encore, vous reléguez au second plan votre santé et votre bien-être, en repoussant inlassablement la remise en forme.

Quand on vit à Paris, il est très facile d’adopter un mode de vie sédentaire.

La sédentarité : un vrai danger pour les citadins

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (ajouter lien sortant), la sédentarité serait à l’origine de :

  • 27% des cas de diabète
  • 21 à 25% des cancers du côlon et du sein

Sans oublier qu’un mode de vie sédentaire augmente la mortalité de 2% chaque heure, selon l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité. Des chiffres alarmants qui devraient vous pousser à revoir vos priorités en matière de santé !

Faire appel à des coachs sportifs à Paris permet de casser cette sédentarité. Vous restez actif en réalisant régulièrement des entraînements sur-mesure.

En dehors de ce point, vous pouvez faire appel à un coach sportif sur Paris pour :

  • Éviter de pratiquer une activité en solo pour ne pas abandonner au bout de quelques mois ;
  • Avoir un soutien et une source de motivation lors des entraînements ;
  • Retrouver le goût du sport ;
  • Réaliser des exercices physiques en toute sécurité grâce aux conseils d’un professionnel du sport ;
  • Ne plus vous soucier de la contrainte de temps pour vous entraîner en toute sérénité ;
  • Bénéficier d’un programme alimentaire en parallèle pour booster votre énergie et votre vitalité.

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Notre concept de coaching sportif résumé dans une vidéo d'1 minute !
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Profitez d’une Séance découverte !

Besoin de vous familiariser avec nos cours de sport avant de sauter le pas ? Réservez votre séance découverte et commencez à bouger et à transpirer !

En quelques clics, demandez votre séance découverte pour :

  • Découvrir l’univers sportif chez Just Coaching pour mieux choisir votre formule
  • Tester un cours de sport qui vous fait de l’œil (Cross Fit ? TRX ?)
  • Commencer à vous entraîner et vous rendre compte de vos capacités physiques actuelles
  • Prendre le temps de bien exécuter les exercices

Comment se déroule une séance découverte ? Pour commencer, il faut remplir le formulaire en ligne et un conseiller vous contactera rapidement. Puis, dès que vous aurez choisi votre coach sportif, un bilan forme sera réalisé afin d’établir un programme 100% personnalisé.

Enfin, la séance découverte dure une heure et peut être dispensée dans le lieu de votre choix. D’ailleurs, c’est vous qui choisissez le jour et l’heure de la séance 👍.

Seulement 25€
SÉANCE DÉCOUVERTE
Lors de votre première séance de coaching, votre coach établira votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan qui prendra en compte votre passe sportif, mais aussi vos antécédents de santé. Un bilan nécessaire, qui lui permettra d'adapter les exercices et leur intensité pour un programme sur mesure
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RÉSERVATION !

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    Bilan Santé

    Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi vos objectifs.

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    Séance Type

    Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach.

    pictogramme temps

    Durée 1 heure

    Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée d'abord à la réalisation d’un bilan de santé, puis vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.

    picto

    Sans engagement

    Grâce à votre séance découverte découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur mesure.

    ⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️

    Parce que dans notre métier, la clientèle se développe beaucoup grâce à la recommandation, nous nous efforçons à être efficace, à l'écoute et disponible pour que vous soyez ravi de nos services.
    Leggings-M

    Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
    __________________________________

    OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse

    "J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement, j'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie) Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travailler 3 mois à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines j'ai retrouver mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui je suis un peu accroc à mon coach je garde tout de même 1 séance par semaine même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)

    avis client just coaching

    Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
    __________________________________

    OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire

    "J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail; J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants, je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)

    Quel est le prix d’un coach sportif à Paris ?

    Vous aurez une bonne raison de pratiquer du sport avec nos coachs !

    Chez Just Coaching, la pratique sportive c’est du sérieux… Différentes formules sont proposées pour que vous ayez plus de choix pour trouver celle qu’il vous faut.

    Coaching sportif à domicile

    Le coaching sportif à domicile est la formule idéale si vous désirez bénéficier d’un coaching 100% personnalisé à la maison.

    Cette offre vous donne accès à différentes activités physiques telles que le renforcement musculaire, la boxe, le Pilates, le Yoga, C.A.F, etc.

    Avec cet accompagnement personnalisé avec un coach, pratiquer du sport vous paraîtra tellement plus simple !

    En bonus : Un avantage fiscal 💰 Bénéficiez d’une réduction de 50% d’impôts grâce à l’agrément service à la personne. 

    👉 Découvrir les tarifs du coaching à domicile

     

    Coaching sportif en plein air

    Quand on souhaite changer de décor à chaque séance, le coaching sportif en plein air tombe à point nommé. Et si admirer de beaux paysages et se dépenser physiquement étaient accessibles ? C’est précisément ce que nous proposons : des entraînements sur-mesure dans des parcs, des jardins, stades ou encore des bois. Nos coachs sportifs sont formés pour proposer un encadrement optimal en extérieur.

    👉 Découvrir les tarifs du coaching en plein air

     

    Du sport à gogo en visio

    Pas envie de quitter votre domicile pour vos séances de sport ? Alors la formule en visio est celle qu’il vous faut !

    Just Coaching met à votre disposition une plateforme à travers laquelle sont proposés des cours adaptés à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et confirmés.

    Que vous ayez un objectif de remise en forme, de perte de poids ou de prise de masse, vous aurez le choix parmi nos différentes prestations.

    👉 Découvrir les tarifs visio

     

    Coaching sportif en entreprise

    Cultivez le bien-être dans votre entreprise avec Just Coaching Corporate…

    Nous proposons également du coaching sportif en entreprise depuis 2013 pour vous aider à préserver la santé et le bien-être de vos collaborateurs.

    Parmi nos services proposés, vous trouverez :  l’étude de projet, du coaching, l’animation de cours de sport, la réalisation d’espace forme, la mise en place d’ateliers food, etc.

    👉 Découvrir les tarifs du coaching en entreprise

    La formule Kids

    Just Coaching coache aussi vos enfants ! Tout comme vous, votre enfant a besoin d’un accompagnement sur-mesure pour rester en bonne santé et en forme.

    Du cours en solo, entre copains ou en famille, nos prestations sont conçues en fonction de l’âge, du niveau sportif, des objectifs et des problèmes de santé.

    Au programme ? Des prestations ludiques et attrayantes comme le parcours des héros, le flash running ou encore le Ninja boxing.

    En bonus : Un avantage fiscal 💰 Bénéficiez d’une réduction de 50% d’impôts grâce à l’agrément service à la personne. 

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    Coaching sportif VIP

    Avec Luxury Coaching, vous bénéficiez d’une prestation sportive haut de gamme avec l’accès à des services exceptionnels :

    • Un coach sportif personnel disponible à tout moment de la journée et 7jours/7 ;
    • Un suivi et un accompagnement pendant vos déplacements professionnels et vos vacances ;
    • La mise en relation avec des kinésithérapeutes, des diététiciens, des ostéopathes, des masseuses et des esthéticiennes ;
    • Un suivi diététique et un bilan personnalisé.

    En bonus : Un avantage fiscal 💰 Bénéficiez d’une réduction de 50% d’impôts grâce à l’agrément service à la personne. 

    👉 Découvrir les tarifs du coaching VIP

    💰 DÉDUISEZ 50% SUR LES IMPÔTS GRACE AU SERVICE A LA PERSONNE 💰

    Just Coaching est une entreprise agréée au service à la personne (SAP) depuis août 2013. Voilà déjà plus de 5 ans que tous nos clients déduisent chaque année 50% des sommes dépensées chez nous sur leurs impôts à payer !
    services à la personne Coach Sportif

    AGREMENT : N° SAP 794508234

    Pour défiscaliser, rien de plus simple ! Vous recevez votre facture acquittée avec la mention du SAP à déduire, vous recevez chaque année une attestation fiscale vous mentionnant le montant exact à déduire, vous remplissez juste une case sur votre déclaration de revenus et le tour est joué !

    Aucune charge supplémentaire à régler !

    Quels sont les avantages d’un coach sportif ?

    Votre coach sportif personnel à Paris vous aidera à réaliser vos objectifs de manière efficace et en toute sécurité, qu’il s’agisse de :

    • Renforcement musculaire
    • Perte de poids
    • Cardio training
    • Améliorer votre souplesse…

    Sculpter votre corps devient un jeu d’enfant et les résultats sont visibles très rapidement !

    Recourir au service d’un coach sportif à Paris, c’est :

    • Avoir la possibilité d’accéder à un service personnalisé qui passe par l’adaptation du programme à votre rythme de vie, à vos besoins, à vos objectifs et votre condition physique ;
    • Suivre un programme d’entraînement complet qui vise l’atteinte de vos objectifs fixés ;
    • Bénéficier d’un accompagnement sur-mesure avec un coach bienveillant, dynamique, expérimenté et diplômé d’État ;
    • Faire usage du mobilier urbain pour intensifier vos entraînements et vous lancer des défis ;
    • Vous entraîner à chaque fois dans des lieux différents dans la capitale ;
    • Suivre des séances aussi qualitatives que diversifiées pour garder votre motivation au top niveau !

     

    Pourquoi choisir un coach Just Coaching à Paris ?

    Quel que soit votre niveau sportif, votre coach Just Coaching à Paris, femme ou homme, définit des programmes sur mesure en fonction de vos objectifs et de vos envies :

    • sport en groupe
    • sport en entreprise
    • à domicile ou en extérieur
    • musculation
    • cardio
    • perte de poids ou prise de masse
    • gestion de stresse et bien- être…

    De plus nous assurons des formules de coaching VIP : bénéficiez d’un accompagnement 24h/24 et 7j/7, même pendant vos vacances ou vos déplacements professionnels.

    Just Coaching met à votre disposition des équipes de kinésithérapeutes, d’ostéopathes et bien sûr de diététiciens. Pour votre bien-être, nous ajoutons également des masseuses et des esthéticiennes : c’est la satisfaction assurée !

    N’hésitez plus, faites-vous plaisir en améliorant vos techniques ou tout simplement en faisant du sport à domicile de manière agréable et professionnelle.

    JustCoaching, c’est aussi des cours de yoga à domicile sur Paris et la région : apprenez à vous relaxer, à purifier votre corps et à vous détendre.

    Nos coachs sportifs

    Vous cherchez un coach sportif à Paris pour réussir votre remise en forme ? Just Coaching, c’est une team de coachs sportifs professionnels diplômés et expérimentés disponibles sur Paris.

    🏆🥇 Sportifs de haut niveau, nos coachs maîtrisent toutes les spécificités liées au coaching sportif. Nous sélectionnons rigoureusement nos coachs pour vous offrir une expérience sportive de qualité à Paris. Tous nos coachs justifient d’un diplôme d’État, d’expériences significatives et d’une carte professionnelle pour exercer.

    Faire appel à un coach Just Coaching signifie :

    • Réaliser des séances d’entraînement encadrées de manière optimale ;
    • Bénéficier des conseils techniques et nutritionnels d’anciens sportifs de haut niveau ;
    • Profiter de conseils pour préparer une compétition ;
    • Avoir la possibilité de bénéficier d’un encadrement complet avec des professionnels de la santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, diététiciens, etc.) ;
    • Améliorer votre condition physique à coup sûr avec des cours adaptés à votre budget ;
    • Réduire les risques de développer des maladies cardiovasculaires grâce à un entraînement adapté à votre profil ;
    • Adopter une meilleure hygiène de vie en suivant les conseils du coach (exit le métro et bonjour à la marche par exemple) ;
    • Diminuer les douleurs articulaires et musculaires ;
    • Évacuer les tensions du quotidien ;
    • Améliorer votre mental et votre confiance en vous !

     

    Déroulement d’une séance de coaching sportif à Paris

    Chaque séance de coaching sportif à Paris est conçue en fonction des objectifs du client.

    1) Pour commencer, le coach personnel vous invitera à effectuer des exercices d’échauffement afin de préparer vos muscles à l’effort.

    2) Ensuite, vous vous entraînerez en réalisant des exercices inhérents à la discipline sportive du jour.

    Par exemple lors d’un cours de Just Boxing : direct, crochet, uppercut, back kick, front kick, etc.

    À noter que chaque exercice est choisi scrupuleusement pour vous permettre d’améliorer vos aptitudes physiques.

    3) Enfin, la phase d’étirement est nécessaire pour un retour au calme après l’effort physique. C’est aussi d’ailleurs le moment propice pour se relaxer et se prémunir contre les courbatures.

     

    Contactez Just Coaching pour faire une séance d’essai !

    Faire confiance à JustCoaching, c’est s’assurer une hygiène de vie retrouvée et saine à long terme. Contactez-nous et demandez un devis gratuit sur mesure ou découvrez nos tarifs en ligne.

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