Votre coach sportif à Paris 7e
Vous habitez dans le septième arrondissement de Paris et souhaitez profiter de séances de remise en forme ? Grâce à nos coachs sportifs, faire votre sport en intérieur comme en extérieur, c’est tout à fait possible. Nos coach vous aideront à progresser pour atteindre votre objectif le plus rapidement possible. De plus, de nombreux espaces verts sont disponibles dans le septième arrondissement de Paris pour votre séance de sport en extérieur. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Comment vous rendre aux différents parcs et squares que propose le septième arrondissement de Paris ? Où pouvez vous donner rendez vous à votre coach sportif à Paris 7e ? Ensemble, explorons tous les bienfaits du coaching sportif dans Paris 7e.
Paris 7e, le coaching c’est possible
Le coaching sportif devient petit à petit la référence pour faire son sport en France. Grâce à cette demande toujours plus importante, les clubs de coaching sportif peuvent se permettre de baisser leurs prix et de devenir plus accessibles. En plus de prix plus intéressants, les clients peuvent choisir le lieu et l’heure de la séance. À domicile comme extérieur, le coach sportif saura s’adapter à votre choix et mettre en place un programme qui correspond à votre niveau. Vous pourrez ensuite appliquer ce programme en toute sécurité grâce aux conseils de votre coach.
Si vous souhaitez profiter d’une séance de sport directement à votre domicile, c’est possible. Nos coachs sportifs interviennent dans tout le septième arrondissement de Paris. Il existe de nombreux avantages à pratiquer son sport à domicile. Vous gagnez du temps en ne vous déplaçant plus à votre salle de sport et vous évoluez dans un environnement connu. Le coach s’adapte à vos envies pour vous fournir une séance de sport à domicile qualitative.
Faire son sport en extérieur
Si vous préférez sortir de chez vous, il sera alors possible de donner rendez-vous à votre coach sportif dans tout Paris 7e pour effectuer votre séance de sport. Celui-ci pourra même vous proposer diverses activités en extérieur.
Vous préférez démarrer votre séance de sport dans un parc ? Le septième arrondissement de Paris vous offrira de nombreux espaces verts pour vos exercices sportifs. Vous pourrez profiter de l’immense Champ-de-Mars ou bien préférer des endroits plus intimes comme le jardin Catherine Labouré ou encore l’esplanade Jacques Chaban Delmas.
Pour vous déplacer jusque dans ces espaces verts, le métro sera le meilleur moyen de transport dans Paris. Votre coach pourra même vous rejoindre à l’une des nombreuses stations proposées par le septième arrondissement de Paris. Vous pourrez utiliser la station Duroc qui vous emmènera au sud de Paris 7e. Si vous voulez rejoindre plus facilement le Champ-de-Mars, il faudra emprunter la station École Militaire. Enfin, vous pourrez aussi rejoindre l’est de l’arrondissement en passant par la station Rue du Bac.
Que ce soit en intérieur ou à l’extérieur, votre coach sportif à Paris 7e sera là pour vous accompagner et vous permettra d’atteindre vos objectifs. Il suivra votre progression et saura vous motiver au fil des séances pour que vous puissiez atteindre, et dépasser, vos limites. Vous souhaitez faire votre sport avec l’un de notre coach dans le septième arrondissement de Paris ? En visitant notre site, vous retrouverez toutes les informations indispensables pour commencer rapidement votre programme de remise en forme.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 7E
Coach sportif Champs de Mars | Coach sportif Jardin Catherine Labouré | Coach sportif Esplanade Jacques Chaban-Delmas
VOTRE COACH SPORTIF MÉTRO PARIS 7ER
Coach sportif Duroc | Coach sportif École Militaire| Coach sportif Rue du Bac
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."