Votre coach sportif à Chemin Vert – Paris 3e
Si le troisième arrondissement de Paris vous offre de nombreux espaces verts pour vous détendre après une séance de coaching sportif, il met aussi à votre disposition plusieurs moyens de transport en commun. Le moyen qui vient tout de suite à l’esprit quand on parle de transport parisien est bien entendu le métro. Dans le troisième arrondissement, la station Chemin Vert est idéalement placée pour vos séances de sports. Située à l’est de Paris 3e, elle vous permettra de rapidement vous rendre au square Leopold-Achille. la station Chemin Vert sera aussi un très bon point de repère pour donner rendez-vous à votre coach sportif. Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur cette station dans les lignes ci-dessous.
Chemin Vert, un peu d’histoire
Située à la limite du 3e et du 11e arrondissement, la station Chemin Vert est en fonction depuis le 5 mai 1931. Elle accueille la ligne 8 du métro parisien qui relie Balard à Pointe-du-Lac. Elle tire son nom d’un vieux sentier parisien devenu rue et situé à proximité. La station se voit rénovée en 2008 grâce au programme « Renouveau du métro ». Aujourd’hui, cette station voit défiler plus de 1 500 000 voyageurs par an. Elle vous donnera un accès rapide au square Leopold-Achille ainsi qu’au jardin Francs Bourgeois Rosier.
Votre coach sportif à Chemin Vert
Votre coach sportif à Chemin Vert à pour but de vous guider dans vos exercices quotidiens. En vous donnant des conseils et en vous poussant toujours plus dans vos limites, vous allez pouvoir rapidement constater de nombreux avantages sur votre santé. Il vous montrera les exercices à effectuer et vous corrigera si vous prenez une mauvaise posture pour éviter que vous vous blessiez. Vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif à Chemin Vert. Cela vous permettra de profiter d’un échauffement dans les escaliers du métro avant de commencer votre séance à travers Paris 3e.
Les salles de sport sont de plus en plus boudées par les utilisateurs. Leurs abonnements annuels ne sont souvent jamais utilisés plus de deux ou trois fois. De plus, si vous venez à utiliser le matériel présent sur place, peu de coachs viendront vous permettre d’effectuer les bons mouvements pour éviter de vous blesser. Vous serez livrés à vous-même et c’est souvent la cause première de démotivation lorsque l’on fréquente une salle de sport. Avec un coach, c’est totalement différent. Vous pourrez profiter de :
- Conseils personnalisés qui vous permettront de progresser à votre rythme
- Un suivi de votre évolution et de nombreux résultats visibles et durables
- Une économie importante en comparaison avec les salles de sport payé à l’année, mais peu utilisé
Vous travaillez dans le troisième arrondissement et ne pouvez pas faire votre sport le matin ? Nos coachs s’adaptent à votre planning. Si vous préférez travailler vos exercices de remise en forme à domicile, c’est aussi possible. Votre coach interviendra à domicile et vous pourrez profiter d’exercices qui vous mettront en forme pour le reste de votre journée. Vous souhaitez en savoir plus sur nos offres ? Alors suivez ce lien !
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 3E
Coach sportif Jardins Anne Frank | Coach sportif Jardins Francs Bourgeois Rosiers | Coach sportif Square Temple Elie-Wiesel | Coach sportif square Leopold – Achille
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 3E
Coach sportif Arts et Métiers | Coach sportif Rambuteau | Coach sportif Chemin Vert
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."