Votre coach sportif à Arts et Métiers – Paris 3e
La façon la plus simple de rejoindre le nord-ouest du troisième arrondissement parisien est d’emprunter le métro. La station Arts et Métiers vous permettra de vous rendre rapidement dans la partie nord de Paris 3e. Elle vous offrira un accès rapide au square Temple Elie-Wiesel pour votre séance de sport matinale. Vous pourrez aussi utiliser cette station de métro comme point de repère pour donner rendez-vous à votre coach sportif. Grâce à ses escaliers, vous pourrez aussi commencer à vous entrainer dès la sortie du métro. Enfin, la station Arts et Métiers peut aussi faire office de point de départ pour votre séance de sport quotidienne. Ensemble, voyons pourquoi cette station est idéalement placée pour votre coaching sportif dans le troisième arrondissement de Paris.
Arts et Métiers, un peu d’histoire
Ouverte en octobre 1904 avec la mise en service de la ligne 3 du métro parisien, la station Arts et Métiers doit son nom à sa proximité avec le Conservatoire national des arts et métiers. Elle accueille aujourd’hui la ligne 3 et 11 du métro parisien et dispose de 5 accès. Si la ligne 3 possède un habillage standard pour une station de métro, la ligne 11 elle est très différente. À l’occasion du bicentenaire du conservatoire en 1994, les voutes de la station se sont vues ornées d’immenses plaques de cuivre. Ce coté steampunk n’est pas sans rappeler le Nautilus, célèbre navire sous-marin imaginé par Jules Verne dans son roman vingt mille lieux sous les mers.
Votre coach sportif à Arts et Métiers
Le coaching sportif est depuis plusieurs années une tendance qui ne fait que grandir. Et si les salles de sport sont abandonnées, c’est avant tout à cause du manque de résultat. En effet, après avoir pris un abonnement à l’année, il est courant que l’abonné ne visite le club que quelques fois. La raison est simple, les salles laissent le matériel à disposition des utilisateurs et ne prodiguent ni conseils ni motivation aux abonnés. Dans ces conditions, il n’est donc pas rare de voir de nombreuses vagues d’abandon.
Un coach sportif à la station Arts et Métiers, vous permettra de prendre chaque cours très au sérieux. Il sera présent pour vous fournir un programme détaillé et vous suivra tout au long de votre évolution. Pendant vos séances de sport, il vous guidera vers le bon geste pour maximiser l’effet de l’exercice tout en évitant les blessures. Enfin, vous pourrez lui donner rendez-vous à votre domicile ou dans le lieu de votre choix dans Paris 3e. On compte parmi les avantages :
- Un entrainement personnalisé
- Une économie importante comparée aux salles de sport
- De nombreux résultats visibles et durables
Que vous habitiez aux alentours de la station ou que vous travailliez dans le quartier, donner rendez-vous à votre coach sportif à la station Arts et Métiers, vous permet de profiter d’un parcours personnalisé à travers le troisième arrondissement de Paris. Vous pourrez même finir votre séance par un peu de yoga ou de stretching dans les nombreux parcs alentour. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à consulter ce lien.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 3E
Coach sportif Jardins Anne Frank | Coach sportif Jardins Francs Bourgeois Rosiers | Coach sportif Square Temple Elie-Wiesel | Coach sportif square Leopold – Achille
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 3E
Coach sportif Arts et Métiers | Coach sportif Rambuteau | Coach sportif Chemin Vert
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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