Coach sportif à Ermont

COACH SPORTIF À ERMONT

Vous souhaitez vous remettre en forme rapidement. Votre Coach sportif à Ermont vous aide dans votre démarche. Anticipez ensemble le but de votre travail et débutez alors votre préparation physique. Vous aurez des exercices adaptés à votre profil. Plus l’activité pratiquée vous plaira, plus vous allez avoir envie de continuer. Pour vous motiver, votre coach saura trouver ce qui vous va le mieux, que ce soit à votre domicile ou dans les parcs d’Ermont.

 

Ayez confiance en votre Coach sportif à Ermont

Il existe peu d’espaces verts à Ermont. Alors pour travailler votre cardio, votre coach vous emmènera à la piscine Marcellin Berthelot.

Testez une séance d’aqua fitness ! C’est une discipline tonique qui vous offrira la possibilité de faire du sport de manière ludique. Xculpterez votre silhouette tout en améliorant votre endurance. Avec votre Coach sportif à Ermont, vous répétez une multitude de mouvements qui auront pour but d’améliorer votre tonicité musculaire. Vous serez alors davantage gainé, les petits mouvements de tous les jours seront faits plus naturellement et sans difficulté. En pratiquant dans l’eau, vous bénéficiez d’une séance de sport sans à-coups. Vous préserverez ainsi vos articulations et tout type de blessure.

Votre coach pourra aussi compléter votre entrainement en vous emmenant au complexe sportif Raoul Dautry à Ermont. Vous évoluerez sur la piste d’athlétisme en stabilisé pour y effectuer des exercices comme par exemple, le Just Boxing. Une initiation à la boxe vous permettant une amélioration de votre puissance, de votre confiance en vous et plus généralement de votre motricité.

Toutes les techniques vous seront enseignées par votre Coach sportif à Ermont ! Optez pour cette discipline si vous avez besoin de vous défouler et de bien transpirer !

 

Votre Coach sportif à Ermont vous aide

Vous pensez qu’une fois rentré.e chez vous, la sieste et le repos seront les activités principales ? Sachez que nos coachs se déplacent à Ermont pour vous proposer des séances individualisées. Ils amèneront le matériel nécessaire aux séances et vous bénéficierez d’une séance de sport sans avoir besoin de vous déplacer !

Et comme Just Coaching est agrée service à la personne, profitez de 50% des sommes versées sur vos impôts !

Vite, réservez votre Coach sportif à Ermont et faites du bien à votre corps !

 

Nos Coachs sportifs se placement à Ermont pour vous accompagner dans votre perte de poids.

pictogramme Coach Sportif diplômé

Coach sportif diplômé

seances personnalisées

Séances personnalisées

pictogramme reequilibrage alimentaire

Rééquilibrage alimentaire

pictogramme hygiene de vie

Conseils hygiène de vie

Seulement 30€
SÉANCE DÉCOUVERTE
Au cours de votre première séance de coaching, votre coach sportif établira votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan qui prendra en compte votre passé sportif, mais aussi vos antécédents de santé. Un bilan nécessaire, qui lui permettra d'adapter les exercices et leur intensité pour un programme sur-mesure.
COACH SPORTIF JUST COACHING SEANCE DECOUVERTE

BILAN FORME OFFERT !

Merci de remplir ce formulaire
( Vous êtes une entreprise ? cliquez ici )

    Veuillez prouver que vous êtes humain en sélectionnant Étoile.

    ou appelez directement Dylan

    07 57 93 40 48

    pictogramme hygiene de vie

    Bilan Santé

    Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.

    PICTO MUSCLE

    Séance Type

    Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.

    pictogramme temps

    Durée 1 heure

    Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.

    picto

    Sans engagement

    Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.

    🔥 DÉCOUVREZ JUST COACHING 🔥

    Notre concept de coaching sportif résumé dans une vidéo d'1 minute !
    capital coach

    📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊

    Just Coaching vous propose + de 30 prestations. Les séances avec votre Coach Sportif sont ultra personnalisées ! Nous prenons en compte votre niveau de santé & votre niveau sportif, votre parcours sportif, vos problèmes de santé et surtout, vos objectifs. De plus, vous pouvez bien entendu cumuler les prestations pour avoir un suivi sur-mesure !

    🌪 LES AVANT / APRES 🌪

    Derrière ces photos, on ne vous le cachera pas, il y a beaucoup de sueur, de motivation. Beaucoup de volonté mais aussi des moments de doute ! Une expérience unique et forte à vivre avec votre coach qui vous permettra de vous dépasser et de vous métamorphoser !

    Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine

    - 17 kg

    mai 2018 - septembre 2018

    avant apres perte de poids femme témoignage Just Coaching

    Andréa • 31 ans • Paris

    - 24 kg

    septembre 2018 - février 2019

    avant apres perte de poids, avis Just Coaching
    PICTO MUSCLE

    Séances personnalisées

    Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !

    picto diet

    Suivi diététique

    Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.

    PICTOGRAMME hygiene de vie

    Conseils hygiène de vie

    De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.

    picto

    Suivi des objectifs

    Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.

    picto fire

    Encadrement et motivation

    Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.

    picto fusée

    Résultats !

    Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.

    ⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️

    Parce que dans notre métier, la clientèle se développe beaucoup grâce à la recommandation, nous nous efforçons à être efficace, à l'écoute et disponible pour que vous soyez ravi de nos services.
    Leggings-M

    Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
    __________________________________

    OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse

    "J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)

    avis client just coaching

    Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
    __________________________________

    OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire

    "J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."

     ✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)

    🖊 BLOG : DÉCOUVREZ LES CONSEILS DES COACHS 🖊

    Notez cette page