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Cuisses Abdos Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers

Un cours de renforcement musculaire ciblé sur 3 zones bien définies: les cuisses, les fessiers et les abdominaux. Grâce à différents exercices spécifiques de type: gainage, squats, crunch, seat up affinez vos jambes, renforcez votre sangle abdominale et sculptez vos fessiers pour une silhouette parfaite.

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