QUI SOMMES NOUS ?
Just Coaching c’est la rencontre de deux personnes passionnées par le sport et la préparation physique : Romain 34 ans, footballeur de haut niveau et Michaël 35 ans, hockeyeur professionnel.
Découvrez Just Coaching, sport et bien-être
C’est sur les bancs de l’école de leur formation de coach sportif, qu’ils ont décidé d’unir leurs connaissances et leur savoir-faire dans un projet commun. Sportifs depuis l’âge de 4 ans, titrés champions de France dans leur discipline respective et forts de leurs vingt années d’expérience dans le sport de haut niveau et la compétition, ils décident leur diplômes en poche de créer Just Coaching. Le défi est lancé !
Leur principaux objectifs de Just Coaching : offrir des séances de coaching sportif de qualité et encadrer de manière optimale chaque personne en s’adaptant à son profil.
Les prestations Just Coaching
Cher Just Coaching, chaque prestation proposée a été pensée de manière à répondre à la demande de tous types de public. Pour cela, et toujours dans un souci de qualité d’encadrement et de suivi personnalisé, les deux acolytes décident de s’entourer de professionnels de la santé et du bien-être (kinésithérapeute, ostéopathe, bio-mécanicien, diététicien) mais aussi d’un docteur en physiologie et d’un professionnel de la méthodologie d’entrainement.
Rien n’est laissé au hasard, Just Coaching se donne les moyens de satisfaire sa clientèle.
Vous êtes entre de bonnes mains, alors : Souriez, vous êtes coachés !
Notre Équipe
Alexandre
Romain
Michaël
Alexandra
Antoine
César
Antoine
Caroline
Céline
Chedi
Karl
Hélène
Jeff
Julien
Lucie
Sébastien
Sanders
Laure
Ozan
RÉSERVATION !
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ou appelez directement Dylan
07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée d'abord à la réalisation d’un bilan de santé, puis vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur mesure.
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📊 DES PRESTATIONS SUR MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposés par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques, voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grace à votre coach sportif et sa grande implication dans votre projet vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement, j'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie) Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travailler 3 mois à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines j'ai retrouver mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui je suis un peu accroc à mon coach je garde tout de même 1 séance par semaine même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail; J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants, je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."