Offrez-vous du sport en couple à la Saint-Valentin avec nos cartes cadeaux
Dans la mesure où le sport est bon pour la santé en général, il l’est alors également pour la santé du couple ! Une pratique sportive régulière améliore considérablement nos capacités physiques et l’état de santé ; permettant ainsi aux sportifs de se maintenir en forme et de se protéger contre des infections saisonnières. Mais le sport permet aussi de renforcer les liens entre deux partenaires et ainsi d’améliorer les relations amoureuses. Plus complices, les conjoints ou personnes en couples et actifs déclarent avoir moins de problèmes conjugaux. Alors pourquoi ne pas s’offrir du sport en couple à la Saint-Valentin avec les cartes cadeaux Just Coaching ?
Les bienfaits du sport en couple à la Saint-Valentin
Comme indiqué précédemment, le sport à deux est un bon moyen pour consolider les liens entre partenaire. C’est entre autres lié à une question d’hormones car lors de l’effort physique, le corps sécrète et libère des endorphines. Des hormones qui contribuent à améliorer l’humeur ; permettant aux personnes actives de se sentir plus heureuses après une séance de sport.
Pa ailleurs, pratiquer des activités nouvelles à deux influent également sur la qualité de la relation de couple ; d’autant plus des activités qui stimulent un individu et des activités qualifiées d’amusantes. Faire du sport aide à obtenir une attirance réciproque. Selon une étude menée par un laboratoire, les personnes qui ont réalisé le même mouvement ensemble ont ressenti un lien émotionnel fort.
De même, le sport permet de prendre soin de soi et de partager une activité dite relaxante en commun avec votre conjoint(e). Lorsque l’on pratique une activité qui améliore son bien-être, on est généralement dans de meilleures conditions émotionnelles : Moral, cohésion et entente mutuelle.
Alors qu’attendez-vous pour pratiquer une activité physique régulière avec votre conjoint(e) ?
Les cartes cadeaux Just Coaching pour s’entraîner à deux !
Face à la prolongation de la fermeture des salles de sport, quels moyens s’offrent à vous pour suivre des séances de sport à deux ? On n’y pense pas de suite mais il existe bien une alternative à la salle de sport. Rejoignez les personnes actives qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement à travers le coaching sportif à domicile.
Aussi efficace qu’une séance en salle de sport voire plus, le coaching à domicile est comme indiqué précédemment, un accompagnement personnalisé avec un coach sportif qualifié. Avant de vous proposer un programme sur-mesure, le coach sportif réalise un bilan de vos antécédents sportifs et santés et recueille également vos besoins et objectifs. De cette manière, vous suivrez un programme établit pour vous et pour vous permettre de vous transformer, d’atteindre votre plein potentiel.
Le coaching sportif à domicile vous est accessible grâce à nos cartes cadeaux Just Coaching. Il existe plusieurs cartes suivant le nombre de séances de sport que vous désirez. À noter qu’il vous est possible d’obtenir une carte de 5, 10 ou encore 20 séances avec un coach sportif. Plus besoin d’effectuer des recherches sur Internet ou Pinterest pour trouver des séries d’exercices.
En plus, vous pouvez régler votre carte cadeau Just Coaching par virement, par tickets CESU ou encore par chèque. À noter que le règlement par tickets CESU peut vous permettre d’obtenir une réduction d’impôts à hauteur de 50 % de la somme.
Enfin, en cas d’interrogations sur l’obtention de votre carte cadeau, prenez contact avec nos coachs sportifs par téléphone.
