Votre coach sportif à Croix Rousse – Lyon 1er

Si vous souhaitez bénéficier d’une séance de sport en extérieur, il vous est possible de donner rendez-vous à votre coach sportif à la station Croix Rousse. Vous pourrez ensuite partir profiter des alentours de la station pour faire votre sport dans le 1^er arrondissement de Lyon. Le métro est le moyen le plus simple et le plus rapide pour rejoindre les différents parcs que vous propose Lyon 1^er. Depuis la station de métro Croix Rousse, vous pourrez rapidement rejoindre le jardin des Plantes ou encore le parc Sutter. Vous pourrez profiter de ces espaces verts pour pratiquer vos exercices sportifs avec votre coach. Mais comment rejoindre votre coach sportif à la station Croix Rousse ? Pourquoi faire appel à un coach pour votre programme de remise en forme ? Ici, nous allons vous expliquer pourquoi donner rendez-vous à votre coach sportif à la station Croix Rousse est une bonne idée.

Croix Rousse, un peu d’histoire

Située au nord du 1^er arrondissement de Lyon, la station de métro Croix Rousse doit son nom au boulevard de la Croix Rousse sous laquelle elle est implantée. Ouverte le 12 avril 1891, la station est fermée en 1972. Après de nombreux aménagements, elle est rouverte en 1974 et accueille depuis cette date la ligne C du métro lyonnais. Elle servira pendant longtemps de terminus à cette ligne jusqu’au prolongement de celle-ci en 1984.

Votre coach sportif à Croix Rousse

De nombreuses salles de sport perdent chaque année énormément d’abonnés. Le manque de conseil et le peu de résultats que les utilisateurs constatent au fil des entraînements en sont la cause principale. En effet, les salles de sport ne dispensent d’aucun conseil pour utiliser le matériel. Du matériel de sport mal utilisé n’apporte que très peu de bénéfices l’utilisateur. Ce manque de bénéfices entraîne une perte de motivation et les clients finissent par se désabonner. Plus grave, le manque de conseil peut aussi être la cause de nombreuses blessures musculaires. En effet, une machine mal utilisée peut rapidement entraîner une blessure. Enfin, de nombreuses études ont prouvé que les salles de sport n’étaient utilisées que 3 à 4 fois par an par les abonnés.

Choisir de faire appel à un coach sportif vous permettra de progresser dans votre programme de remise en forme. Le coach sportif à Croix Rousse vous apportera la motivation nécessaire pour atteindre et dépasser vos limites. Au fil des mois, vous verrez alors de nombreux résultats se profiler. Le coach sportif adaptera un planning à votre niveau et à vos capacités pour que vous puissiez rapidement atteindre vos objectifs de remise en forme. Il vous montrera en détail la progression de l’exercice pour que vous puissiez éviter les blessures musculaires. Cela vous permettra aussi de tirer le maximum de l’exercice concerné.

Votre coach sportif à Croix Rousse est à votre disposition pour élaborer avec vous votre programme de remise en forme. Visitez dès maintenant notre site et n’hésitez pas à contacter nos équipes pour plus de renseignements.