Votre coach sportif au jardin du musée des Confluences

Votre coach sportif au jardin du musée des Confluences – Lyon 2e

Pour une séance de sport réussie dans le 2^e arrondissement de Lyon, n’hésitez pas à donner rendez-vous à votre coach au jardin du musée des Confluences. Situé au sud de l’arrondissement, cet espace fleuri vous permettra d’effectuer votre séance sportive en extérieur. Vous pourrez profiter de ses 24 000m² pour faire votre sport en toute tranquillité. Faire son sport hors de chez soi est un bon moyen de vous aérer l’esprit tout en profitant d’une séance de remise en forme. Votre coach sportif vous conseillera tout au long de votre parcours dans les alentours du jardin du musée des Confluences. Comment vous rejoindre votre coach sportif au jardin du musée des Confluences ? Qu’est-ce que le coaching sportif en extérieur ? Nous vous expliquons tous dans cet article.

Comment s’y rendre ?

Vous aurez plusieurs moyens à votre disposition pour vous rendre à votre rendez-vous au jardin du musée des Confluences. Vous pourrez utiliser les nombreux bus que la ville met à votre disposition. Près du parc, vous pourrez compter sur les lignes 15 et 63.

Le métro lyonnais est le moyen le plus simple et le plus rapide pour rejoindre ce parc. Vous pourrez utiliser la ligne A du réseau métropolitain et descendre à l’arrêt Perrache. Il vous faudra ensuite emprunter la ligne de tramway T1 et vous arrêter à la station terminus Montrochet.

Enfin, vous pourrez aussi utiliser les Vélo’v mis à votre disposition dans les alentours du parc. Vous pourrez trouver une station Vélo’v au 2020 musée des Confluences, tout près du jardin du musée des Confluences. Une autre station vous est également disponible avenue Tony Garnier. En plus de son côté écologique, le vélo sera un moyen efficace de vous échauffer avec votre séance de remise en forme avec votre coach sportif.

Votre séance de sport au jardin du musée des Confluences

Après avoir rejoint votre coach sportif au jardin du musée des Confluences, vous pourrez commencer par une séance d’étirement qui vous permettra de vous échauffer. Vous partirez ensuite pour votre séance de sport dans Lyon 2^e. Vous commencerez par remonter le cours Charlemagne en direction du jardin d’Erevan. De là, vous pourrez profiter de ce vaste espace vert pour reprendre votre souffle. Vous pourrez ensuite profiter du très grand jardin aquatique Jean Couty. Vous pourrez enfin vous reposer et profiter d’une séance de yoga avec votre coach sportif dans cet endroit.

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Votre coach sportif au jardin du musée des Confluences s’adaptera à votre niveau pour élaborer avec vous un entrainement de qualité. Il suivra votre progression et vous permettra de tirer le maximum de bénéfices des exercices que vous effectuerez. Il prendra soin de vous montrer le geste parfait pour effectuer les différents mouvements. Le temps n’est pas au beau fixe pour votre séance sportive ? Votre coach sportif pourra intervenir à votre domicile pour vous faire profiter d’une séance de Pilates ou de yoga. Pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site et contactez-nous dès à présent pour commencer votre programme de remise en forme !

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Votre coach sportif au jardin du musée des Confluences – Lyon 2e