Votre coach sportif à Perrache – Lyon 2e

Une séance de sport en extérieur se profile ? Donnez rendez-vous à votre coach sportif à la station Perrache du métro lyonnais. Vous pourrez ensuite partir profiter des alentours de la station pour faire votre sport dans le 2^e arrondissement de Lyon. Le métro est aussi le moyen le plus simple et le plus rapide pour rejoindre les différentes parties de la ville. Depuis la station Perrache, il sera très simple d’aller vous entrainer au jardin d’Erevan ou au jardin aquatique Jean Couty. Mais alors, pourquoi faire appel à un coach sportif pour vous aider dans votre programme de remise en forme ? Nous allons vous expliquer en quoi donner rendez-vous à votre coach sportif à la station de métro Perrache est une bonne idée.

Perrache, un peu d’histoire

Depuis le début du XXe siècle, la station de Perrache réunit plusieurs moyens de transport. Elle accueille tout d’abord le terminus de l’ancien tramway de Lyon. Puis, en 1960, des travaux pour l’installation d’une autoroute sont mis en place. En 75, c’est plus de 2000km de route qui sont donc ajoutés pour rejoindre Paris. Les années 70 voient l’apparition de la ligne A du métro reliant le centre-ville de Lyon à Vaulx-en-Velin. C’est l’une des nombreuses stations de Lyon à posséder des ascenseurs pour l’accès des handicapés. Elle se voit équipée en 2006 de portillons automatiques.

Votre coach sportif à Perrache

Avec le temps, les salles de sports sont de plus en plus boudées par les personnes cherchant à se remettre en forme. Si elles comportent beaucoup d’équipement pour travailler votre corps, il n’en reste pas moins qu’elles sont souvent vides de conseils. Les machines sont donc à disposition en libre-service et personne ne sera présent pour vous montrer précisément comment les utiliser. Ce qui peut être très dangereux, un mouvement mal exécuté sur l’une de ces machines peut entrainer de sérieux problèmes de santé. De plus, une mauvaise interprétation de la notice présente sur la machine pourra ne pas être très efficace pour votre exercice. Enfin, après une étude sur les comportements des usagers des salles de sport, il a été prouvé qu’un abonné ne fréquente que 3 à 4 fois les salles en question tout en continuant de payer à l’année.

Votre coach sportif, lui, vous accompagnera dans vos séances. Il établira avec vous un programme adapté à votre niveau et à vos capacités pour que vous puissiez rapidement jouir de rapides résultats. Il vous poussera aussi à dépasser vos limites et vous apportera toute la motivation dont vous aurez besoin. Votre coach sportif s’adapte à votre planning et à la météo, si le temps n’est pas au rendez-vous, il sera possible de bénéficier d’une séance de sport à domicile.

Votre coach sportif à Perrache est à votre disposition pour votre programme de remise en forme. Il s’adapte à vos envies et vous permet de progresser efficacement. Visitez dès à présent notre site pour plus de renseignements sur nos offres sportives.