Votre coach sportif à La Fourragère — Marseille 12e

Pour vous permettre de retrouver facilement votre coach sportif dans le 12^e arrondissement de Marseille, vous pourrez lui donner rendez-vous dans l’une des nombreuses stations de métro que compte la ville. La station de métro La Fourragère vous permet d’avoir accès rapidement aux nombreux parcs et jardins présents dans Marseille 12^e. Vous pourrez alors commencer, ou finir, votre parcours dans l’un de ces espaces verts pour profiter de votre séance de sport en extérieur. Comment rejoindre votre coach sportif à la station La Fourragère ? Quelles sont les possibilités sportives aux alentours ? Découvrons pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à votre coach sportif à La Fourragère.

La Fourragère, un peu d’histoire

Située au centre du 12^e arrondissement de Marseille, la station La Fourragère accueille la ligne 1 du métro phocéen. Elle est d’ailleurs le terminus de cette ligne depuis le 5 mai 2010. Conçue par l’architecte Corinne Vezzoni, elle profite d’une très grande luminosité naturelle. Ouverte de 5 h à 1 h du matin, la circulation y est fluide grâce à son système entièrement automatique. Depuis 2016, la station est aussi devenue un pôle d’échange multimodal.

Votre coach sportif à La Fourragère

Les salles de sport sont de moins en moins fréquentées. Des études indiquent que la plupart des personnes abonnées aux salles de sport ne fréquentent celles-ci que quelquefois dans l’année. Le premier problème de ce système c’est que vous payez l’année entière sans pouvoir vous désabonner. Une perte d’argent considérable n’apportant aucun bénéfice sur votre santé. Le deuxième problème est que la plupart des personnes fréquentant les salles de sport ne bénéficient d’aucun conseil personnalisé. Les machines d’entraînement sont mises à disposition des usagers, mais aucun coach ne vient prodiguer de conseils quant à l’utilisation de celle-ci. Une mauvaise utilisation du matériel sportif peut vous amener à vous blesser très sérieusement.

Le coaching sportif quant à lui, se développe de plus en plus. La demande étant très importante, les tarifs des coachs sportifs ont fortement baissé pour devenir plus abordables. Le coach sportif établit avec vous un programme personnalisé et adapté à votre niveau. Celui-ci vous permettra d’atteindre vos objectifs très rapidement. Votre coach vous montrera le déroulement de l’exercice point par point pour vous permettre de l’effectuer en toute sécurité. Vous pourrez aussi tirer le maximum des bénéfices de l’exercice en optimisant le mouvement. Si vous souhaitez retrouver votre coach en extérieur, dans un endroit précis du 12^e arrondissement de Marseille, cela sera également possible. Le coach s’adaptera à votre planning et à vos besoins pour vous faire profiter d’un service de qualité.

Contrairement aux salles de sport, votre coach sportif intervient aussi à domicile. Il sera donc possible de donner rendez-vous à ce dernier directement chez vous pour profiter d’une séance de yoga ou de Pilates. Pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site. Contactez nos équipes dès à présent pour mettre en place votre programme sportif.