Votre coach sportif au parc Foresta — Marseille 15e

Pour vous bénéficier d’un entraînement plus qualitatif et vous concentrer pleinement sur votre exercice, vous pourrez demander à votre coach sportif de vous rejoindre en extérieur. Le 15^e arrondissement de Marseille offre de nombreux lieux pour vous entraîner. Le parc Foresta fait partie de ces lieux proposés. Vous pourrez profiter de ces 20 hectares d’espaces verts en plein milieu de Marseille 15^e. Mais comment vous rendre au parc Foresta ? Quel parcours pourrez-vous réaliser autour de ce jardin avec votre coach sportif ? Aujourd’hui, nous allons nous intéresser aux plus calmes des jardins du 15^e arrondissement de Marseille.

Comment s’y rendre ?

Vous aurez plusieurs moyens de vous rendre au parc Foresta. En effet, la ville met à votre disposition de nombreux moyens de transport urbain. L’une des solutions les plus simples est d’utiliser les différentes stations de métro présentes dans Marseille 15^e. Pour un accès rapide au parc Foresta, vous pourrez utiliser le TER et vous arrêter à la gare de Saint Antoine. Vous pourrez aussi descendre à l’arrêt de métro Gèze située dans le sud du 15^e arrondissement. Pour cette dernière station, il vous faudra marcher quelques minutes pour rejoindre le parc.

Pour une solution plus écologique, vous pourrez utiliser votre vélo personnel pour vous rendre au parc Foresta. Sur place, vous pourrez attacher votre vélo dans de nombreux endroits. L’avantage de ce moyen de transport est que vous pourrez vous échauffer tout en rejoignant le point de rendez-vous que vous aurez fixé à votre coach sportif.

Enfin, vous pourrez utiliser les nombreux bus présents aux alentours du parc Foresta. Ainsi, vous pourrez emprunter les lignes 526 et B2 et descendre à l’arrêt La Viste ou à l’arrêt La Viste Hanoi. Vous pourrez également utiliser la ligne 98 et descendre à l’arrêt Aristarche.

Votre séance de sport au parc Foresta

Une fois que vous aurez rejoint votre coach sportif au parc Foresta, vous pourrez partir dans les alentours de celui-ci. Dans un premier temps, vous pourrez descendre les différents chemins qui vous emmèneront au Belvédère de la Viste. Vous pourrez ensuite partir vers d’autres parcs comme le très grand parc Antoine Brégante ou le parc de l’Oasis pour finir votre séance de remise en forme par des étirements.

Pour vos exercices quotidiens au parc Foresta, vous pourrez faire appel à un coach sportif. Celui-ci mettra en place des séances adaptées à vos besoins et à votre niveau. Votre coach sportif suivra votre progression et vous permettra d’avancer à votre rythme pour atteindre vos objectifs. Il vous donnera la motivation nécessaire pour dépasser vos limites ce qui vous permettra de constater des résultats rapides. Votre coach sportif vous donnera de nombreux conseils utiles pour éviter de vous blesser et vous pourrez ainsi profiter au maximum de vos exercices sportifs. Pour tous renseignements, n’hésitez pas à visiter notre site, vous pourrez consulter toutes nos offres en détail. Prenez contact avec nos équipes pour mettre en place votre première séance de remise en forme.