Votre coach sportif à Hénon – Lyon 4e

Située au centre du 4^e arrondissement de Lyon, la station Hénon est idéalement placée pour démarrer votre séance de sport. Proche du parc Francis Popy, il vous sera simple de rejoindre les autres points d’intérêts que propose Lyon 4^e. Vous pourrez vous rendre dans des parcs comme le square Ninon Vallin ou encore parc de la Cerisaie. Pour commencer à vous échauffer, en attendant votre coach sportif, vous pourrez aussi utiliser les nombreuses marches présentes dans la station. Mais voyons ensemble pourquoi donner rendez-vous à votre coach sportif à la station Hénon peut être une idée intéressante.

Hénon, un peu d’histoire

La station Hénon accueille la ligne C du métro lyonnais. Cette ligne relie Cuire à Hôtel de Ville Louis Pradel au sud du 1^er arrondissement de Lyon. Ouverte en 1984, la station prend son nom de la rue Hénon située au-dessus de celle-ci. Claude Cognet y réalise la même année l’œuvre « Panneaux de mosaïque et fragments de fresques gallo-romaines ».

Votre coach sportif à Hénon

Le coaching devient peu à peu une référence pour toutes les personnes souhaitant faire du sport ou bénéficier d’un programme de remise en forme. Les salles de sport devenant de plus en plus coûteuses, elles comptent de moins en moins d’abonnés. De plus, de nombreuses études prouvent qu’après s’être abonnés, les utilisateurs n’y revenaient que deux à trois fois par an. Les salles de sport sont aussi de grands espaces qui vous permettent de pratiquer sur machine avec très peu de conseils. Dans ce contexte, il est donc très difficile de pouvoir progresser. Se motiver à fréquenter la salle en question que vous continuerez de payer inutilement deviendra aussi pénible. Enfin, la mauvaise utilisation des machines mises à votre disposition à la salle de sport peut entraîner de sérieuses blessures.

Le coach sportif, lui, vous accompagnera tout le long de votre programme de remise en forme. Il s’adaptera à votre niveau et à vos compétences et vous apportera la motivation dont vous avez besoin à chaque séance. Grâce à lui, vous pourrez effectuer vos exercices en toute sécurité. Il vous montrera aussi la meilleure manière d’optimiser votre mouvement. En extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans les parcs, les jardins et même les arrêts de métro du 4^e arrondissement de Lyon. Votre coach sportif à Hénon s’adaptera au terrain pour vous proposer un parcours de qualité et physiquement réalisable. L’avantage du coach sportif est que vous pouvez aussi lui demander d’intervenir à domicile pour réaliser vos exercices.

Nos coachs sportifs professionnels sont formés et diplômés pour vous apporter la meilleure séance de remise en forme. Grâce à votre coach sportif, vous pourrez progresser et atteindre vos objectifs rapidement. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à visiter notre site et prenez contact avec nos équipes pour mettre en place dès maintenant votre première séance.