Votre coach sportif à Cinq Avenues — Longchamp

Votre coach sportif à Cinq Avenues — Longchamp – Marseille 4e

Pour votre séance de sport en extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans l’une des nombreuses stations présentes dans le quatrième arrondissement de Marseille. La station Cinq Avenues — Longchamp vous permettra de rejoindre facilement votre coach sportif pour une séance de remise en forme. Vous pourrez ensuite partir dans les alentours de la station et rejoindre le parc Longchamp ou encore le petit parc Vallier pour vous entrainer. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Quelle différence y a-t-il avec un club de sport ? Ensemble, découvrons les avantages du coaching sportif au départ de la station Cinq Avenues — Longchamp.

Cinq Avenues — Longchamp, un peu d’histoire

La station Cinq Avenues — Longchamp est inaugurée en novembre 1977. Elle accueille la ligne 1 du métro marseillais et se situe à 4 kilomètres du terminus. Intercalée entre les stations Chartreux et Réformés Canebière, Cinq Avenues — Longchamp est ouverte de 5 h à 1 h du matin. Elle tire son nom du parc qu’elle dessert ainsi que du quartier dans lequel elle se trouve. Sa décoration est simple : quelques touches de blanc et de vert aux entrées ainsi que de grands panneaux bleus sur les murs de la station.

Votre coach sportif à Cinq Avenues — Longchamp

Votre coach sportif vous accompagne tout au long de votre programme de remise en forme. Les exercices qu’il vous proposera seront adaptés à votre niveau. Il vous permettra aussi de trouver la motivation nécessaire pour les réaliser. Votre coach sportif vous expliquera en détail comment effectuer chaque exercice en toute sécurité et vous permettra d’optimiser l’efficacité de l’exercice au maximum. Vous pourrez aussi donner rendez-vous à votre coach sportif dans n’importe quel lieu du quatrième arrondissement de Marseille. Que ce soit un parc, un jardin, un square ou encore votre domicile, votre coach sportif s’adapte à vos besoins.

cinq avenues-min

Mais lorsque l’on parle de remise en forme, on pense surtout aux clubs sportifs remplis de machines. Ces endroits sont malheureusement inadaptés à la pratique sportive. Vous aurez à disposition de nombreuses machines, mais vous ne disposerez d’aucun conseil pour les utiliser correctement. Ce dernier point cause de nombreux problèmes majeurs. Dans un premier temps, sans conseils personnalisés, vous pourrez facilement vous blesser. Ensuite, à la vue des très faibles résultats que vous obtiendrez, ce sera votre motivation qui en pâtira. Enfin, selon de récentes études, après avoir souscrit à un abonnement, il sera très probable que vous n’y retourniez que deux à trois fois par an.

Votre coach sportif vous apportera beaucoup plus de résultats qu’en salle de sport et vous pourrez donc économiser énormément d’argent. Vous pourrez aussi faire intervenir votre coach sportif à domicile. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à consulter notre site et contactez dès à présent nos équipes pour mettre en place votre premier programme de remise en forme.

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Cinq Avenues — Longchamp, un peu d’histoire

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