Votre coach sportif à Sully-Morland – Paris 4e
Au sud-est du quatrième arrondissement de Paris se trouve la station Sully-Morland. Celle-ci est idéalement placée pour démarrer votre séance de sport avec votre coach sportif. Proche de l’ile Saint-Louis, il vous sera simple de rejoindre les parcs et des lieux d’intérêt pour votre entrainement. Vous pourrez par exemple vous rendre très rapidement au jardin de la Place des Vosges pour votre entrainement matinal. Vous pourrez aussi profiter des longues marches que les stations proposent pour commencer à vous échauffer en attendant votre coach sportif. Ensemble, voyons pourquoi la station Sully-Morland est un terrain de choix pour votre séance de sport avec votre coach sportif dans Paris 4e.
Sully-Morland, un peu d’histoire
Très proche du Pavillon de l’Arsenal, la station de métro Sully-Morland accueille la ligne 7 du métro qui relie La Courneuve à Mairie d’Ivry. Elle se situe sous le quai des Célestins, à l’intersection de la rue Morland et du boulevard Henry IV. Le nom de cette station vient aussi de sa proximité avec le pont Sully. Ouverte en juin 1930, elle sera pendant plus d’un an le terminus de la ligne 7. C’est aussi la première station à avoir imposé la norme des quais de 105 mètres de long. En 2005 suite au programme « Renouveau du métro » la station connait une rénovation complète de ses couloirs. Enfin, c’est un peu plus de 1,5 million de voyageurs qui empruntent cet arrêt tous les jours.
Votre coach sportif à Sully-Morland
Le coaching gagne lentement le cœur des gens et s’impose comme une référence pour toutes les personnes souhaitant faire du sport ou bénéficier d’un programme de remise en forme. Les salles de sport deviennent de plus en plus couteuses et des études ont montrées qu’il était rare que les utilisateurs s’y rendent plus de 2 ou 3 fois par an. De plus, les salles de sport sont des espaces qui vous permettent de pratiquer sur machine avec très peu de conseils et de suivis. Il est donc difficile de pouvoir progresser ou juste se motiver à fréquenter la salle en question que vous continuerez de payer inutilement.
Votre coach sportif à Sully-Morland vous accompagnera tout au long de votre programme de remise en forme. Il s’adaptera à votre niveau et vous apportera la motivation dont vous aurez besoin à chaque séance. Il vous aidera aussi à effectuer vos exercices en toute sécurité et il vous montrera comment optimiser votre mouvement pour que vous puissiez tirer tous les bénéfices de celui-ci. En extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach dans les parcs et jardins ou encore aux arrêts de métro. Celui-ci s’adaptera au parcours et mettra en place des exercices qui prendront en compte vos capacités physiques. Faire appel à un coach sportif c’est :
– Bénéficier d’un entrainement personnalisé
– Obtenir de réels résultats
– Économiser de l’argent des salles de sports que vous paierez sans y mettre les pieds.
Votre coach sportif pourra aussi vous rejoindre à votre domicile si le temps ne se prête pas au sport. Vous pourrez donc profiter d’exercices de remise en forme et des conseils de votre coach dans le confort de votre intérieur. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à visiter notre site et prendre rendez-vous avec nos équipes !
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 4E
Coach sportif Jardin de la Place des Vosges | Coach sportif square Jean XXIII | Coach sportif square de la Tour Saint-Jacques
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 4E
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VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
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Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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