Votre coach sportif à Poissonnière – Paris 9e
Pour retrouver facilement votre coach sportif dans le neuvième arrondissement de Paris, vous pourrez lui donner rendez-vous dans l’une des nombreuses stations de métro que compte la ville. La station Poissonnière vous permet d’avoir accès rapidement à plusieurs squares présents dans Paris 9e. Depuis cette station, vous pourrez atteindre les parcs importants de l’arrondissement qui vous permettront d’entamer votre séance de remise en forme. Comment rejoindre votre coach sportif à la station Poissonnière ? Quelles sont les possibilités sportives qu’offrent les alentours de la station ? Découvrons ensemble pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à votre coach sportif à la station de métro Poissonnière.
Poissonnière, un peu d’histoire
Située à l’est du neuvième arrondissement de Paris et à proximité du 10e arrondissement, la station Poissonnière accueille la ligne 7 du métro parisien. Inaugurée en novembre 1910, elle trouve son nom grâce à la rue Faubourg-Poissonnière qu’elle dessert. Ce quartier est, depuis 1307, investi par de nombreux marchands de poissons d’où le nom qu’il porte actuellement. Dans le cadre du programme « renouveau du métro », la station est rénovée en décembre 2008. En octobre 2019, elle voit une partie de ses plaques nominatives renommées à l’occasion des 60 ans de la BD Astérix et Obélix. À l’année, elle voit passer plus de 3 500 000 voyageurs.
Votre coach sportif à Poissonnière
Au fil des années, les salles de sport sont de moins en moins fréquentées. Des études indiquent que la plupart des abonnés ne fréquentent celles-ci qu’un nombre limité de fois dans l’année. Le premier problème des salles de sport est donc financier. Vous continuez de payer même si vous ne fréquentez plus le lieu. Si vous continuez à faire votre sport en salle, le manque de conseil peut vous amener à vous blesser. En effet, en utilisant mal les machines proposées, vous pourriez souffrir de blessures musculaires importantes. Enfin, votre motivation pourrait aussi en pâtir. Tous ces points poussent chaque année de plus en plus de clients à se désabonner des salles de sport. Mais existe-t-il un autre moyen plus efficace ? La réponse est oui !
Si vous cherchez un moyen plus efficace de vous remettre en forme vous pouvez demander de l’aide à un coach sportif. Le coach sportif à la station Poissonnière vous accompagne tout au long de votre parcours. Il prendra soin de vous proposer des activités qui vous correspondent. En effet, lors de l’élaboration du programme de remise en forme, celui-ci déterminera votre niveau et vos capacités et, en fonction de votre objectif, adaptera les exercices. Lors des séances sportives, vous profiterez de ses conseils pour optimiser au mieux vos mouvements et profitez au maximum de l’exercice. Il s’assurera aussi que vous effectuiez votre entraînement en toute sécurité. Enfin, il saura vous apporter la motivation nécessaire pour que vous puissiez dépasser vos limites. Vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif en extérieur ou à domicile pour profiter d’un entraînement de qualité.
Pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site. Contactez nos équipes dès maintenant pour mettre en place votre programme sportif.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 9E
Coach sportif square d’Anvers| Coach sportif square Estienne d’Orves| Coach sportif square Montholon
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 9E
Coach sportif Trinité d’Estienne d’Orves | Coach sportif Anvers Sacré-cœur| Coach sportif Poissonnière
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
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Coach sportif Paris 10
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Coach sportif Paris 17
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Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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