Votre coach sportif à Monceau – Paris 8e
Une séance de sport en extérieur vous tente ? Vous pouvez donner rendez-vous à votre coach sportif dans l’une des nombreuses stations de métro du huitième arrondissement de Paris. Tout près du parc du même nom, la station Monceau vous permettra de donner rendez-vous à votre coach sportif dans le nord de Paris 8e. Cette station vous permettra de vous rendre rapidement dans le parc Monceau pour votre séance de remise en forme. Mais comment vous rendre à la station Monceau ? Quelles sont les possibilités sportives aux alentours ? Ensemble, nous allons découvrir pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à son coach sportif à la station Monceau.
Monceau, un peu d’histoire
La station Monceau est située sur la ligne 2 du métro parisien. Située au nord du huitième arrondissement de Paris, elle doit son nom au parc présent à proximité. La station est implantée sous le boulevard de Courcelles et est placée entre les stations Courcelles et Villiers. Ouverte en octobre 1902, la station est rénovée en mars 2002 dans le cadre du programme « renouveau du métro ». En 2013, le film Alias Caracalla y est tourné. Chaque année, ce sont plus de 1 600 000 voyageurs qui utilisent cette station.
Votre coach sportif à Monceau
De moins en moins d’abonnées se rendent dans les salles de sports qui continuent d’être très répandues en France. Les tarifs pratiqués y sont souvent très excessifs et il n’est pas possible d’interrompre votre abonnement. Un des problèmes est que de nombreuses études ont démontré que les utilisateurs ne fréquentaient leur salle de sport que 3 à 4 fois par an. À ce rythme, il est très compliqué, voir impossible, d’obtenir des résultats probants ! L’autre problème des salles de sport est que vous ne serez pas conseillé sur vos exercices. Ce manque de conseil entraine une perte de motivation et peut aussi causer de nombreuses blessures musculaires. En effet, les machines étant mal utilisées, le risque de se blesser est naturellement augmenté.
Le coaching sportif se répand de plus en plus au fil des ans. Grâce à votre coach sportif, vous pourrez bénéficier d’un entrainement personnalisé et suivi. Le coach sportif élaborera avec vous un programme adapté à votre niveau et à vos capacités. Vous pourrez ainsi atteindre très facilement et rapidement vos objectifs. Il saura également vous apporter la motivation nécessaire pour dépasser vos limites. Vous pourrez rejoindre votre coach sportif à la station Monceau et profiter de tout le huitième arrondissement de Paris pour votre séance de sport.
Votre coach sportif à la station Monceau pourra aussi intervenir à domicile si le temps ne se prête pas à une sortie sportive. Vous pourrez alors profiter d’une séance de remise en forme dans un environnement familier. Parfait si votre planning ne vous accorde que peu de temps libre pour le sport. Pour plus de renseignements sur nos offres, n’hésitez pas à consulter notre site et à prendre contact avec nos équipes pour commencer dès à présent votre entraînement sportif.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 8E
Coach sportif Jardins des Champs Elysées | Coach sportif Parc Monceau | Coach sportif Jardin d’Erevan
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Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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