Votre coach sportif à Goncourt-hôpital Saint-Louis – Paris 10e
Si vous souhaitez profiter d’une séance de sport en extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans l’une des nombreuses stations de métro du 10e arrondissement de Paris. La station Goncourt-hôpital Saint-Louis est située au sud-est du 10e arrondissement de Paris. Elle donne un accès rapide au canal Saint-Martin où vous pourrez retrouver le square Frederick Lemaître. Vous pourrez également rejoindre le jardin Villemin en longeant le quai de Valmy. Mais comment retrouver votre coach sportif à la station Goncourt hôpital Saint-Louis ? Quelles sont les possibilités sportives aux alentours ? Ensemble, nous allons découvrir pourquoi il est intéressant de donner rendez-vous à son coach sportif à la station Goncourt-hôpital Saint-Louis.
Goncourt-hôpital Saint-Louis, un peu d’histoire
La station de métro Goncourt-hôpital Saint-Louis, accueille la ligne 11 du métro parisien. Celle-ci est située sous la rue du faubourg du temple à proximité de l’hôpital Saint-Louis. La station est ouverte en avril 1935, au moment de la mise en place de la ligne de métro entre Châtelet et porte des Lilas. Une partie de son nom lui vient de la rue des Goncourt qui rend hommage aux deux historiens français du XIXe siècle. En 2003, la station est complètement rénovée. Celle-ci avait déjà connu une rénovation 1988 pendant la période “art déco” du métro. La station voit défiler chaque année plus de 3 700 000 voyageurs et se place à la 140e place des stations de métro les plus fréquentées.
Votre coach sportif à Goncourt-hôpital Saint-Louis
De plus en plus répandu, le coaching sportif regroupe de nombreuses personnes souhaitant un entraînement spécialisé pour leur séance de remise en forme. La demande étant très forte, les tarifs ont grandement baissé ces dernières années. Votre coach sportif élaborera avec vous un programme adapté à votre niveau et à vos capacités. Il vous sera alors possible d’atteindre très facilement et rapidement vos objectifs. Il vous apportera également la motivation nécessaire pour pouvoir dépasser vos limites. Vous pourrez rejoindre votre coach sportif à la station Goncourt-hôpital Saint-Louis pour profiter d’une séance de sport à travers tout le 10e arrondissement de Paris.
Cette forte demande de coaching s’explique par l’abandon des salles de sport traditionnel. En effet, de moins en moins d’abonnées se rendent en club sportif pour utiliser les machines mises à leur disposition. Il y a de nombreuses raisons à ce changement de comportement. Dans un premier temps, les abonnés ne profitent pas complètement de leur abonnement. En effet, au vu des faibles résultats, leur motivation a tendance à baisser. La motivation est un point important lorsque l’on souhaite atteindre ses objectifs sportifs. L’autre problème vient du manque de conseils. Sans conseils de la part des coachs présents sur place, vous ne profiterez pas complètement de l’exercice pratiqué. De plus, il sera très simple de se blesser en utilisant de manière inadéquate les machines mises à votre disposition.
Si le coaching sportif vous intéresse, n’hésitez pas à consulter notre site et à prendre contact avec nos équipes. Votre coach sportif à la station Goncourt hôpital Saint-Louis vous accompagnera et vous conseillera dans votre entraînement quotidien.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 10E
Coach sportif Jardins Villemin | Coach sportif square Aristide Cavaillé-Coll | Coach sportif square Frederick Lemaître
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 10E
Coach sportif à Gare du Nord| Coach sportif à Gare de l’Est | Coach sportif à Goncourt Hopital Saint-Louis
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
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Coach sportif Paris 10
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Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
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Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."