Votre coach sportif à Anvers Sacré-Cœur – Paris 9e
Pour votre séance de sport en extérieur, vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans l’une des nombreuses stations présentes dans le neuvième arrondissement de Paris. La station Anvers Sacré-Cœur vous permettra de rejoindre facilement votre coach sportif pour une séance de remise en forme. En effet, une fois sur place, vous pourrez ensuite partir vous exercer aux alentours de la station. Mais qu’est-ce que le coaching sportif ? Quelles différences y a-t-il avec un club de sport ? Ensemble, découvrons les avantages de bénéficier d’un coach sportif au départ d’Anvers Sacré-Cœur.
Anvers Sacré-Cœur, un peu d’histoire
La station Anvers Sacré-Cœur accueille la ligne 2 du métro parisien. Elle est située au nord du neuvième arrondissement et à la limite du 18e arrondissement de Paris. Elle est implantée sous le boulevard Marguerite de Rochechouart et débouche sur la place d’Anvers. La station Anvers Sacré-Cœur est entourée des stations Pigalle et Barbès Rochechouart. Inaugurée en 1902, elle servira pendant longtemps de terminus. La station donne un accès direct au square d’Anvers. Si le sous-titre Sacré-Cœur lui a été ajouté, c’est pour rappeler sa proximité avec la basilique du Sacré-Cœur de Montmartre. En 2010, la station Anvers Sacré-Cœur bénéficie d’une modernisation complète. Chaque année, ce sont plus de 6 600 000 voyageurs qui utilisent cette station. Une fréquentation qui la place à la 44e position des stations les plus fréquentées.
Votre coach sportif à Anvers Sacré-Cœur
Votre coach sportif vous accompagne tout au long de votre programme de remise en forme. Les exercices qu’il pourra vous proposer seront adaptés à votre niveau. De plus, il vous permettra de trouver la motivation nécessaire pour dépasser vos limites. Votre coach vous expliquera en détail le déroulement de l’exercice pour vous permettre d’optimiser l’efficacité de celui-ci. Grâce à ses explications, vous éviterez aussi les blessures musculaires qui peuvent survenir lors des entraînements sportifs. Vous pourrez donner rendez-vous à votre coach sportif dans n’importe quel lieu du neuvième arrondissement de Paris.
Mais lorsque l’on parle de remise en forme, on pense surtout aux clubs sportifs. Mais ces lieux remplis de machines sont souvent inadaptés à la pratique sportive. En effet, même si vous avez le matériel à votre disposition vous ne recevez aucun conseil pour l’utiliser correctement. Ce dernier point peut entraîner de sérieux problèmes. Dans un premier temps un problème de motivation. En utilisant les machines de façon non optimale, vous ne verrez que très peu de changement sur votre physique. Ce manque de résultats se solde souvent par une perte de motivation. Dans un second temps, une machine mal utilisée peut vous blesser pendant votre pratique. Enfin, selon de récentes études il est reconnu que les utilisateurs de salle de sport ne profitent de leur abonnement que trois à quatre fois à l’année.
Votre coach sportif à Anvers Sacré-cœur vous apportera beaucoup plus de résultats qu’en salle de sport. Vous pourrez aussi bien faire intervenir votre coach sportif à votre domicile qu’en extérieur pour votre séance de remise en forme. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à consulter notre site et contactez dès maintenant nos équipes pour mettre en place votre premier programme sportif.
VOTRE COACH SPORTIF DANS LES PARCS ET JARDINS PARIS 9E
Coach sportif square d’Anvers| Coach sportif square Estienne d’Orves| Coach sportif square Montholon
VOTRE COACH SPORTIF METROS PARIS 9E
Coach sportif Trinité d’Estienne d’Orves | Coach sportif Anvers Sacré-cœur| Coach sportif Poissonnière
VOTRE COACH SPORTIF DANS TOUS LES ARRONDISSEMENTS DE PARIS
Coach sportif Paris 1
Coach sportif Paris 2
Coach sportif Paris 3
Coach sportif Paris 4
Coach sportif Paris 5
Coach sportif Paris 6
Coach sportif Paris 7
Coach sportif Paris 8
Coach sportif Paris 9
Coach sportif Paris 10
Coach sportif Paris 11
Coach sportif Paris 12
Coach sportif Paris 13
Coach sportif Paris 14
Coach sportif Paris 15
Coach sportif Paris 16
Coach sportif Paris 17
Coach sportif Paris 18
Coach sportif Paris 19
Coach sportif Paris 20
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
BILAN FORME OFFERT !
( Vous êtes une entreprise ? cliquez ici )
ou appelez directement Dylan
07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
🔥 DÉCOUVREZ JUST COACHING 🔥
📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
__________________________________
OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
__________________________________
OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
🖊 BLOG : DÉCOUVREZ LES CONSEILS DES COACHS 🖊
Quel sport pour perdre du poids ? : Celui qui sèche plus !
Marcher ou courir : Lequel choisir pour maigrir durablement ?
