Réserver un coach sportif avec des Ticket Cesu
Just Coaching vous propose plus de 30 prestations sur-mesure, adaptées à vos besoins. Votre coach sportif saura vous établir un bilan personnalisé ainsi qu’un programme d’entraînement unique. Il vous aidera à atteindre vos objectifs. Pour plus de simplicité, réservez votre coach sportif avec des Ticket Cesu.
Pourquoi choisir un coach sportif ?
L’activité physique
Lorsque l’on (re)prend sa santé en main, les objectifs peuvent être variés : Perte de poids, augmentation de la masse musculaire, reprise d’un sport, activités physiques lors de la grossesse. Pour retrouver la forme en toute sécurité, il est important d’être bien conseillé. Une blessure est malheureusement vite arrivée et peut être causée par :
- Des mouvements mal effectués
- Une intensité trop importante
- Un échauffement et des étirements négligés
Les blessures ne sont pas leurs obstacles que l’on peut rencontrer. Si le programme d’entraînement et/ou alimentaire n’est pas cohérent avec son passé sportif ou ses contraintes de vie, la perte de poids peut ne pas avoir lieu ou justement, subvenir trop rapidement. Une perte de poids non maîtrisé peut avoir des effets néfastes pour le corps.
Pour améliorer votre hygiène de vie sereinement, votre coach Just Coaching va vous accompagner tout au long de vos améliorations de vie. Dans un 1er temps, il va établir un bilan personnalisé en fonction de vos antécédents, vos objectifs et vos contraintes de vie. Après cet état des lieux, il pourra vous fournir un programme qui vous ressemble.
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L’alimentation
Améliorer son hygiène de vie passe aussi par un rééquilibrage alimentaire. Nos coachs sportifs ont reçu durant leur formation, des enseignements autour de la diététique. Ainsi, grâce à leurs connaissances, ils peuvent vous apporter leurs conseils et vous aider à mieux manger.
La motivation
Pas toujours facile de se lever plus tôt pour aller faire du sport. Heureusement, votre coach sportif Just Coaching saura vous motiver et vous donner envie de vous surpasser à chaque séance ! Profitez d’un coach professionnel et observez les résultats sur votre corps, votre santé et votre mental !
Comment réserver un coach sportif avec des Ticket Cesu ?
Pour simplifier votre démarche et votre envie d’être accompagné par un coach sportif, Just Coaching facilite vos moyens de paiement. Agréé et inscrit au CRCESU (Centre de Remboursement des Ticket CESU), Just Coaching vous offre la possibilité de réserver et de régler votre prestation avec vos Ticket Cesu.
Pour cela, rien de plus simple :
- Réservez votre coach sportif
- Envoyez vos Ticket Cesu à Just Coaching Corporate, 66 avenue des Champ Elysées – Espace 41 – 75008 Paris
- Profitez de votre coaching personnalisé
*Toutes les séances de sports sont encadrées par des professionnels de la santé ; diététiciens, kinésithérapeutes, ostéopathes, biomécaniciens… Just Coaching propose des coachings sécurisés, adaptés aux besoins de chacun.
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
BILAN FORME OFFERT !
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ou appelez directement Dylan
07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 20 SEMAINES (40 séances)
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