web analytics

Agence de coachs sportifs

06 25 14 28 44 - Rappel immédiat
Rappel immédiat
7j/7 – 6h/23h 
Mon compte

Agence de coachs sportifs

JustCoaching.fr
Just Workout

Just Workout

Testez maintenant une séance de découverte

Descriptif du cours

Just Workout c’est avant tout un cours de coaching sportif à plusieurs réalisé en extérieur: au parc, dans un bois ou encore dans la ville. Grâce à l’effet de groupe, vous apprendrez à vous dépasser de manière ludique et conviviale. Le travail collectif en plein air est un des meilleurs moyens d’évacuer le stress du quotidien et de garder la forme tout en créant des liens sociaux.

Les créneaux horaires et des lieux seront déterminé

Objectifs de l’activité

  • Dépassement de soi
  • Evacuation du stress
  • Se maintenir en forme
  • Créer des liens sociaux

Déroulement de la séance

Dans un lieu en extérieur, vous serez par groupe de 5 personnes minimum, encadré par l’un de nos coach diplômé. Le cours se composera de différents exercices physiques pour un entrainement visant à vous maintenir en forme d’une manière générale: footing, squats, série d’abdos, gainage etc…  Mais votre séance sera aussi animée par des  petits challenges sportifs bénéfiques pour le physique mais aussi et surtout pour le moral !

Votre séance Coaching Découverte à moitié prix

Besoin de plus d'informations ?

Appelez-nous au : 06 25 14 28 44
Ou laissez nous vos coordonnées