COACH SPORTIF À MEAUX
Just Coaching est présent sur Meaux et ses environs, pour des séances de sport de qualité et à moindre coût. Les bienfaits du sport ont été maintes fois prouvés scientifiquement. Sur le plan physique, le sport permet de lutter contre le surpoids, l’hypertension, les maladies cardio-vasculaire ou encore, augmente l’espérance de vie. Sur le plan mental, vous observerez une diminution du stress, une augmentation de l’estime de soi et un sommeil amélioré.
De plus, savez-vous que le coaching sportif à domicile est d’une aide précieuse pour les personnes désirant arrêter de fumer ! Just Coaching sélectionne pour vous un Coach sportif à Meaux.
Votre Coach sportif à Meaux
Vous l’aurez compris, choisir un coach sportif est l’assurance de pratiquer du sport sur mesure. Rien n’est laissé au hasard. Vous ne serez plus livré à vous-même.
Grâce à une séance découverte sans engagement, vous définissez ensemble vos objectifs et vos préférences. Le Coach sportif à Meaux est disponible 7j/7 de 6h à 23h. Vous ne vous occupez plus de rien. Le coach sportif apporte à votre domicile le matériel nécessaire pour la séance. De fait, vous pourrez bien le voir venir un jour, avec des sangles TRX. De manière ludique, vous travaillerez vos cuisses, vos fessiers, vos abdominaux, vos bras ou encore votre dos pour un renforcement musculaire complet.
Si la météo le permet, votre coach vous emmènera probablement au Parc naturel du Patis à Meaux. Vous pourrez marcher, courir ou vous tonifier, toujours grâce aux sangles TRX, facilement transportables.
Just Coaching est exigeant pour vous apporter entière satisfaction. Meaux est connu pour sa section de basket-ball handisport (CS Meaux Handibasket) qui brille au niveau national et européen. Le handicap ou d’autres pathologies ne sont donc pas un frein à la pratique sportive, bien au contraire. Votre coach sportif sera très attentif à vos éventuelles contraintes et antécédents médicaux (problèmes de dos, d’articulation, d’asthme, opération chirurgicale). Il mettra en place un coaching 100% individualisé.
En étant coaché par un Coach sportif à Meaux, vous serez motivé.e à chaque séance grâce à ses phrases d’encouragement.
Profitez de 50% de réductions
Just Coaching est agrée service à la personne. 50% du prix est déductible de vos impôts. Pas de frais de dossier, sans engagement, et vous aurez l’assurance d’un coach sportif diplômé sélectionné avec soin.
Alors, vous commencez quand ? Contactez -nous dès maintenant et commencez votre coaching avec un Coach sportif à Meaux.
Le Parc du Pâtis est l’endroit idéal pour faire du sport. Profitez de cette nature pour vous défouler.
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
BILAN FORME OFFERT !
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ou appelez directement Dylan
07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."