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Conseils diététiques

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Testez maintenant une séance de découverte

Quels que soient vos objectifs une hygiène alimentaire adaptée vous sera nécessaire pour les atteindre. Un suivi diététique avec votre coach vous sera donc essentiel pour vous permettre de rentabiliser les efforts réalisés lors des séances sportives. Que vous visiez une perte de masse grasse, une prise de masse musculaire, ou une optimisation de vos capacités physiques en vue d’une préparation physique, votre coach sera avec vous pour vous accompagner et vous conseiller !

Les objectifs de l’activité

  • Retrouver une alimentation saine
  • Vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit
  • Optimiser les efforts réalisés pendant les activités sportives


Déroulement de la séance

Afin de compléter votre programme d’entraînement, les conseils diététiques de nos professionnels vous aideront à adopter une alimentation saine et équilibrée en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Un bilan sera alors établi, à l’aide de différentes questions qui vous seront posées. Notre coach vous expliquera ensuite les changements alimentaires que vous devrez effectués. L’objectif premier sera de vous apprendre ou réapprendre à connaître votre corps et les aliments qui lui conviennent le mieux. Cet apprentissage sera primordial pour obtenir des résultats physiques durables.

Encadré par notre équipe de professionnels de la santé, (kinésithérapeutes, ostéopathes, biomécaniciens, diététiciens…) tout sera mis en œuvre pour vous remettre en forme dans les meilleures conditions.

Just Coaching est une société agréée au service à la personne

Vous bénéficierez donc d’une déduction de 50% de vos sommes versées sur vos impôts.

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