COACH SPORTIF À SARTROUVILLE
Vous souhaitez vous remettre au sport et vous habitez Sartrouville ? Nos coachs sportifs se déplacent à votre domicile pour vous permettre de réaliser vos objectifs. Vous transformerez votre silhouette de la façon que vous le souhaitez grâce à l’expertise de nos coachs.
Et si vous préférez prendre l’air, votre Coach sportif à Sartrouville saura vous conduire à vos objectifs grâce au Coaching extérieur.
Votre Coach sportif à Sartrouville s’adapte à vos besoins
La ville de Sartrouville propose des activités multiples qui répondront à vos besoins. Cette ville est réputée par son sport majeur, le triathlon. Grâce à une piscine olympique au cœur du Centre Aquatique de la Plaine, vous pourrez vous entrainer en douceur sans abimer vos articulations. Votre Coach sportif à Sartrouville se chargera d’élaborer un plan d’entrainement qui répondra à vos attentes. Vous verrez l’évolution de vos capacités physiques à travers une discipline sportive décontractante qu’est la natation. Puis, vous vous laisserez tenter par les douceurs d’un jacuzzi ou d’un hammam, afin de récupérer convenablement.
Vous profiterez à Sartrouville des quais de Seine aussi, idéals pour s’entrainer à la course à pied. Pour pourrez par exemple réaliser des boucles à travers la ville, et afin de comparer votre évolution. Votre Coach sportif à Sartrouville se chargera de chronométrer votre parcours pour vous booster dans vos performances. Vous vous rendrez alors compte de votre progression et vos nouvelles résolutions seront loin d’être inabordables !
Grâce à l’accompagnement personnalisé de Just Coaching vous pourrez même envisager de vous inscrire au fameux cross de Sartrouville d’une distance de 8 kilomètres !
Repoussez vos limites grâce à Just Coaching
Profitez de nos coachs diplômés, à l’écoute de vos besoins, pour entreprendre votre prise en main. Le rêve de voir votre silhouette s’affuter deviendra réalité grâce aux nombreux conseils personnalisés de votre Coach sportif à Sartrouville. En fonction de vos préférences, vous choisirez votre méthode d’entrainement, et ce sera celle qui vous permettra d’atteindre votre but.
Sachez que Just Coaching est agrée service à la personne. Cet agrément permet de vous faire bénéficier de 50% de réduction d’impôts. Si la déduction dépasse vos impôts, vous obtiendrez un remboursement.
Vous êtes pleinement gagnant en vous y mettant dès maintenant. Alors, qu’attendez-vous pour trouver un Coach sportif à Sartrouville ?
Coach sportif diplômé
Séances personnalisées
Rééquilibrage alimentaire
Conseils hygiène de vie
BILAN FORME OFFERT !
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ou appelez directement Dylan
07 57 93 40 48
Bilan Santé
Lors de votre première séance de coaching, votre coach déterminera votre programme d'entraînement personnalisé, en réalisant avec vous un bilan. Ce bilan prendra en compte votre passé sportif, vos antécédents de santé mais aussi votre niveau et vos objectifs.
Séance Type
Le but de cette séance est de vous faire découvrir à quoi va ressembler une séance type de coaching personnalisé et de vous familiariser avec votre coach. C’est une première approche puisque votre coach adaptera ensuite vos séances au fur et à mesure du programme.
Durée 1 heure
Les séances de coaching durent une heure. Pour la séance découverte, cette heure sera consacrée à la réalisation d’un bilan de santé. Par la suite, vous effectuerez des exercices ciblés qui permettront à cotre coach d’évaluer votre niveau sportif.
Sans engagement
Grâce à votre séance découverte, découvrez à quoi ressemble une séance type de coaching personnalisé. Rencontrez votre futur coach, établissez avec lui un programme d'entraînement et évaluez votre condition physique lors d'une première séance sans engagement et entièrement sur-mesure.
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📊 DES PRESTATIONS SUR-MESURE ET PERSONNALISÉES 📊
🌪 LES AVANT / APRES 🌪
Marie • 47 ans • Neuilly sur Seine
- 17 kg
mai 2018 - septembre 2018
Andréa • 31 ans • Paris
- 24 kg
septembre 2018 - février 2019
Séances personnalisées
Des séances de sport personnalisées, ludiques, variées vous sont proposées par votre coach sportif dans un seul but : vous permettre d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement !
Suivi diététique
Un rééquilibrage alimentaire puis un suivi diététique élaboré par votre coach sportif afin d'accélérer le processus de perte de poids et de prise de masse musculaire.
Conseils hygiène de vie
De nombreux conseils sur votre hygiène de vie vous seront prodigués par votre coach sportif. En passant par le sommeil, l'hydratation ou encore le stress... Tout sera passé au crible pour vous permettre d'optimiser vos résultats.
Suivi des objectifs
Courbe de poids, mensurations, rythme cardiaque, indices santé, tests physiques... Voici une multitude de paramètres personnalisés qui sauront pris en compte par votre coach sportif et suivi de près chaque semaine.
Encadrement et motivation
Nous serons votre source principale de motivation, toujours derrière vous même quand le moral n'est pas forcément là ! L'encadrement du Coach Sportif vous permettra de ne pas lâcher, de ne pas abandonner et de booster votre motivation.
Résultats !
Tout a été mis en place pour que vos résultats soient à la hauteur de vos espérances. Grâce à votre coach sportif et à sa grande implication dans votre projet, vous dépasserez vos limites et atteindrez enfin des objectifs physiques et sportifs.
⭐️ LES TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS ⭐️
Prescillia 34 ans - Paris (75) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids + Tonification musculaire post grossesse
"J'ai repris le sport 2 mois après mon accouchement J'avais besoin de perdre 8 kg et surtout de me tonifier musculairement, J'ai donc fait appel aux services de Just Coaching (recommandé par une amie). Mon coach a immédiatement cerné mes forces et mes faiblesses. Nous avons travaillé 3 mois, à raison de 2 séances par semaines. Au bout de 9 semaines, j'ai retrouvé mon corps d'avant grossesse. Aujourd'hui, je suis un peu accroc à mon coach ! Je garde tout de même 1 séance par semaine avec lui, même si mon objectif est atteint. Merci Just Coaching et un grand merci à mon coach."
✓ OBJECTIFS ATTEINTS EN 9 SEMAINES (20 séances)
Julien 43 ans - Issy Les Moulineaux (92) ★★★★★
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OBJECTIFS : Perte de poids de 20 kg + renforcement musculaire
"J'ai pris + de 20 kg à cause de ma sédentarité et du stress au travail. J'ai choisi de me reprendre en main en septembre 2018. Pour cela, j'ai décidé de me faire accompagner sur la nutrition et sur des sessions de sport par Just Coaching. L'encadrement était juste topissime, les résultats probants. Je n'aurais jamais pensé pouvoir faire tout ce que j'ai accompli avec mon coach. Mon poids baissait de semaine en semaine, mon capital confiance augmentait et ma motivation se décuplait. Nous avons mis exactement 19 semaines et 2 jours pour atteindre ma perte de poids de 20 kg. Mon nouveau poids est donc stabilisé car nous avons aussi travaillé sur le métabolisme. Je suis très fier de mon parcours et très reconnaissant envers mon coach."